Blogs

Kā lai trenējas tagad, kad sporta klubi ir slēgti? Jebkuram sporta cienītājam, kā arī ne tik sportiskam cilvēkam tagad ir iemesls trenēties patstāvīgi mājās, jo ir jāuztur veselība, jāsaglabā aktīvs dzīvesveids, kā arī ir jābūt par paraugu citiem!

Senās Indijas jogiem bija pavisam citādi paklājiņi nekā mūsdienās. Viņi ar jogu nodarbojās uz plikas zemes, uz no niedrēm pītiem paklājiem vai zvērādas paklājiem, kas parasti tika gatavoti no brieža vai tīģera ādas

Boksa maiss ir pildīts maiss, kas paredzēts, lai trenētu trieciena spēku un precizitāti, kā arī izturību. Senāk boksa maisi tika pildīti ar salmiem. Mūsdienās boksa maisi tiek tradicionāli pildīti ar tekstilizstrādājumu atliekām

Boksa cimdi tika izgudroti tikai 20. gadsimta sākumā, kad Taizemē bokseru galvas traumas kļuva tik izplatītas, ka radās nepieciešamība mīkstināt sitienus. Pirmie boksa cimdi bija lielāki par tiem, kas tiek izmantoti mūsdienās, un tie bija pildīti ar sienu vai zirgu astriem